Er bedre søvn stadig relevant? Se svaret her

juli 27, 2022 Slået fra

Som det viser sig, er en bedre nattesøvn stadig relevant. Hvorfor? En undersøgelse blandt 1.000 mennesker viste, at de, der sover godt, føler sig mere opmærksomme og mindre stressede. De har også et bedre humør og er mere produktive på arbejdet. De er også mindre tilbøjelige til at spise junkfood eller drikke alkohol før sengetid.…

Af